感染拡大

おはようございます

昨日からの足腰強度を上げて行こうと

いきなり飛ばし過ぎた訳でも無いのですが

突然，左脹脛を攣ってしまい

ここまで身体が鈍っているかと

(今までそんな事無かった為)

大変ショック

先輩ともよく話しに出ますが

幾つまで

しっかり「乗れるのか」

このまま歳重ねたらと思うと恐怖を感じ

(特に洋服屋は日頃身体動かさない為)

改めて私生活から意識し

不本意ではありますが多少の重量も使用し

(私は完全自重派)

無駄な筋肉は付けずに

しっかり動ける身体作りを

して行こうと思います。

ハイ

最近巷では

インフルエンザが大流行の様ですね

学校等も学級閉鎖だらけ様で

我が家も５名の内

既に一名は感染してしまい

本日も朝からもう1人感染の疑いが出た様で

家族内でも感染拡大中

家に帰るのが大変恐ろしい。

明日は我が身

手洗いうがいマスクから

しっかりして行こうと思います。

さぁ

本日から熊本は

大寒波の様ですので

皆様しっかり暖の取れる服装で過ごしましょう

またオンラインの方にも

https://shop.goodfellasjapan.com/

ちょこちょこ更新してますので

お暇な方は是非覗いて下さいませ。

それでは本日も

ご来店，お問い合わせお待ちしております