スタート

おはようございます

昨日は

室内練習場にて

ほぼ一日自主トレに付き合わされ

本日

脹脛と肩と僧帽筋と肘が悲鳴を上げております。

私の自重トレーニングメニューの成果で

みるみる仕上がりを魅せる

息子に刺激を受け

私も教えてる以上

まだまだ負ける訳には行かないなと

本日からコソ練スタート

威厳を保つ事は

大変で御座います。

さぁ

そんな事はさておき

本日から予告通り

レギュラー関係から

ビンテージ類まで

ちょこちょこと追加しております

先ずは

楽しいアイロン掛けからスタート

本日は

その他にも来月に向けた

新たな企画にも取組み予定

3月最後の週も楽しくなりそうです。

ということで本日より今週スタート

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